الأمومة عادة ما تكون مصحوبة بالعديد من المكافآت الرائعة، ولكن غالبًا ما يمثل انخفاض الدخل أحد العوائق مع عدم كفاية الوقت اللازم لتدليل نفسك، وعندئذ تتحول اللمسات التدليلية كالعناية بالأقدام والأظافر وقص الشعر إلى ذكريات من الماضي.
لكن من المهم أن تخصصي بعض الوقت للاعتناء بنفسك. فإن ذلك الأمر لا يساعد فحسب في تحسين مظهرك الخارجي، بل يعود عليك بالنفع من حيث الفوائد النفسية التي لا تحصى. فبالنسبة للأمهات ذوات الميزانية المحدودة ووقت قليل، جربي نصائح شاملة بسيطة تعتمد على استخدام العناصر التي قد تكون موجودة بالفعل في ثلاجتك وخزانتك.
والأفضل من ذلك، أنها تستغرق بضع دقائق فقط للقيام بها!
نقطة مهمة:
اختبار الحساسية
إذا كانت بشرتك حساسة أو لديك تاريخ مرضي للإصابة بالحساسية، فمن المفيد اختبار ما إذا كان لديك أي حساسية للمكونات المستخدمة أم لا. لتجربة مستحضرات التجميل المصنوعة منزليًا، اصنعي مزيج من المكونات مع الماء وضعيها على ساعدك في منطقة بحجم عملة راند. دعي العجينة تجف مع وضع لصقة جروح غير محكمة. إذا لم تعاني من حساسية في غضون أربع وعشرين ساعة، فاستمري في استخدام الوصفة.
